Para muitas crianças, o cenário é diferente.

"Chupeta digital" e o impacto na saúde 

O uso precoce e excessivo de celulares e tablets prejudica seriamente o desenvolvimento emocional e neurológico de bebês e crianças. O alerta é de Rogéria Sprone, especialista em Ensino e Educação e diretora pedagógica do Colégio Joseense, em São José dos Campos. Em entrevista à SAMPI, ela afirma que o hábito conhecido como “chupeta digital” interfere diretamente no comportamento escolar e social dos pequenos.

“As telas inibem experiências sensoriais reais, essenciais para o amadurecimento emocional e cognitivo”, explica Sprone. Como consequência, crianças que am muito tempo expostas a dispositivos eletrônicos tendem a apresentar “menos atenção, agitação, baixa tolerância à frustração e dificuldade em interações sociais e concentração”, destaca.

Apesar do cenário preocupante, a diretora pondera que o equilíbrio é possível: “Desde que a prioridade seja sempre a interação humana. A tela não pode substituir o olhar, a conversa, o brincar e os momentos juntos.”

Rogéria Sprone, especialista em Ensino e Educação

Em vez de smartphone, brincadeira

Como alternativa à distração eletrônica, a especialista recomenda atividades que promovam o crescimento das conexões neurais, como o ato de brincar, que ela define como “fundamental para a formação da criança”. Brincadeiras de faz de conta, contação de histórias e jogos criativos ajudam a criança a explorar o mundo, desenvolver habilidades motoras, cognitivas e afetivas, além de estimular a empatia e a colaboração. “Enquanto se entregam ao mundo imaginário, as crianças aprendem a resolver problemas, lidar com o inesperado e se comunicar melhor”, afirma.

Mães e pais com rotinas exaustivas

Questionada sobre a realidade de mães e pais sobrecarregados, que trabalham e muitas vezes não encontram alternativas, Sprone é razoável: “É compreensível recorrer à tela em momentos pontuais, mas a repetição deve ser evitada. Busque um equilíbrio dentro da sua realidade familiar.”

Ela destaca a importância da conscientização: “O estudo e a orientação ajudam demais. Precisamos falar ainda mais sobre isso, oferecer alternativas viáveis para que as famílias possam fazer escolhas mais saudáveis e conscientes.”

Sobre o uso moderado de telas, a especialista orienta que “o diálogo desempenha um papel crucial. Conversar com a criança e estabelecer uma rotina é fundamental”. Para Rogéria, conteúdos de qualidade e sob supervisão podem ser usados “pontualmente”, mas nunca devem “substituir a experiência real”.

Atenção aos sinais

Segundo Rogéria, sinais de que a criança tem sido exposta demais às telas incluem “apatia, irritabilidade, dificuldade de concentração e pouco interesse por brincadeiras físicas”. Nestes casos, recomenda-se resgatar o contato com a natureza, brincadeiras ao ar livre e atividades em família e com amigos.